Nous commencerons par un temps de parole sur le vécu de votre accouchement (car oui vous avez accouché !), ainsi que sur le ressenti de votre cicatrice (sensibilté, douleur,…)
J’observe ensuite votre cicatrice et je procède au massage (massage variable en fonction du temps écoulé depuis votre accouchement).
Ce sont des gestes que vous pouvez reproduire à la maison.
Ce soin, au-delà du bénéfice physique et physiologique, est aussi un soin d’acceptation : de votre cicatrice et, par conséquent, de votre accouchement.
FAQ
Lors d'une césarienne, plusieurs couches de tissus sont « « traversées » pour avoir accès à votre bébé. Une fois ces tissus recousus, votre corps active un processus de cicatrisation complexe. Cette cicatrisation peut engendrer des adhérences qui limitent les glissements normaux entre les différentes couches de tissus (peau, fascias, muscles, etc.)
1. Diminuer la douleur
Les adhérences peuvent créer des tensions et des inconforts au niveau de la cicatrice et des tissus environnants. Les adhérences affectent les fascias abdomino-pelviens et peuvent être responsables de douleurs locales, pelviennes, lombaires et même lors des relations sexuelles.
2. Améliorer le rétablissement de la diastase
Les adhérences au niveau de la cicatrice césarienne peuvent influencer la ligne blanche (ou linea alba) et les muscles abdominaux. Un bon rétablissement de la diastase requiert une bonne mobilité des tissus abdominaux.
3. Améliorer la fonction abdominale
En améliorant la mobilité des tissus entourant la cicatrice, les muscles abdominaux pourront mieux fonctionner. Le massage permet de retrouver une meilleure fonction abdominale globale.
4. Acceptation
La césarienne est parfois vécu comme un échec et laisse la maman avec un sentiment de manque, de mal être parfois inconscient. Le soin permet de revenir sur ce passage pour que la femme soit en paix avec son expérience de la maternité.
Informations
- Ce soin n’est en aucun cas un soin médical. Certaines cicatrices nécessitent un travail particulier, effectué par un kinésithérapeute prescrit par votre médecin. Mon travail peut être complémentaire.

